淥水別院

英文片名：300

國別：美國

類型：動作、冒險、戰爭

導演：Zack Snyder (活人生吃)

編劇：Zack Snyder

演員：喬瑞布特勒 Gerard Butler(歌劇魅影)、琳娜海蒂 Lena Headey(異底洞)、

大衛溫漢 David Wenham(凡赫辛)、多明尼克威斯特 Dominic West(靈異拼圖)

發行公司：華納

製片預算 / 全美票房：6000萬 / 1億2916萬(2週)

英文官方網站：300themovie.WarnerBros.com

中文官方網站：tw.warnerbros.com/300/

劇情簡介：根據「萬惡城市」作者法蘭克米勒的另一圖繪小說作品改編，帶您一窺歷史上最慘烈的戰役之一。波斯國王索斯率領大軍進攻希臘，很快就擊潰了希臘聯軍。斯巴達國王(喬瑞布特勒)在腹背受敵的狀況下，率領三百名斯巴達武士死守力抗波斯大軍，三百名斯巴達武士最後全數陣亡，但也讓波斯大軍付出了兩萬兵力的慘烈代價，溫泉關一役傳頌千古，他們的英勇行為也感召了希臘全國上下民心士氣，團結一心將波斯大軍殲滅。

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看了三百壯士之後~我發現!我還真的很想學他們去練那八塊腹肌捏!哈~

不寫劇情了!有什麼共鳴，自己看了電影就明白

但視覺、運鏡、特效、動作，絕對能滿足你的需要

看到頭、手、腳在天空中到場飛舞(嚇!)，我只能說這真是集瘋狂、血腥、暴力於一身的作品

但往往這種片也能激起滿腔的熱血!殺殺殺~~

然後!心裡面突然冒出了這一句

『自由為目標

戰士死戰於沙場

永恆的榮耀』

秀逗了我!~~" 世界和平!世界和平~~

在這片中，畫面的轉折跟運鏡的急緩都恰到好處，我深深佩服導演的功力~

當斯巴達軍人跟波斯軍隊在"相殺"時就好像在看一場舞蹈或表演

不像以往動作片那樣打個半天還不死

根本都是一擊必殺啦~不是你死就是我亡!拳拳到肉

好吧~~看的很爽!

剛找了一些相關的新聞，看到這一段

『每天早晚跑五千公尺，六小時的伏地挺身、單槓、游泳、仰臥起坐、重量訓練，除了肌肉的訓練外，還要訓練兩小時的古代搏擊技巧，一個動作不整齊或是做錯就是三十個伏地挺身，每個人的食物當然也在嚴格的控管中，就連放假，教練也會告誡大家注意飲食，一旦收假回來發胖或變瘦，甚至肌肉鬆弛，小腹六塊少了一塊，又是數不完的體能訓練在後面伺候著，而體能教練們最喜歡對著團員們吼的一句話就是電影經典台詞：「這就是斯巴達！」讓人就算放假也不敢鬆懈。』

哈!通通都是真材實料的猛男也!

不多寫了

「滿天飛箭將會遮住陽光，那我們就在陰影中奮戰吧。」

熱血充腦中!